Film

Superfoods – naturalne lekarstwo?

Poznaj tajemnice superfoods i odkryj jak te wyjątkowe produkty mogą poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie! Zawierają one substancje absolutnie wyjątkowe i u...

Film

Jak skutecznie suplementować witaminy i minerały?

Odkryj, jak optymalnie zadbać o zdrowie dzięki właściwemu dostarczaniu witamin i minerałów! Dowiedz się, jakie składniki odżywcze są niezbędne dla prawidłow...

Film

Węglowodany – jak świadomie zarządzać dietą?

Zastanawiasz się, czy węglowodany naprawdę powinny stanowić podstawę Twojej diety? Martwisz się otyłością i cukrzycą, które stają się coraz większym problem...

Film

Tłuszcze i cholesterol – kluczowe fakty, które powinieneś znać

Czy wiesz, że lipidy i glikolipidy – budują błony komórkowe i osłonki mielinowe układu nerwowego a cholesterol to składnik błon komórkowych i prekursor do s...

Film

Białka i aminokwasy – praktyczny przewodnik

Czy wiesz, że codziennie białka naszego ciała ulegają wymianie na nowe a co jakiś czas stajemy się jakby nowym organizmem? Uzyskaj świadomość, jak w pełni w...