E-booki

Dania z dynią

Odkryj nieskończone możliwości kulinarne dyni!  Zdobądź, aż 23 fantastyczne przepisy. Dowiedz się, jak stworzyć zdrowe, smaczne i zróżnicowane posiłki. ...

Film

Czy zgryz ma wpływ na zdrowie?

Odkryj jak wady zgryzu mogą powodować bóle głowy i inne dolegliwości. Dowiedz się jak może pomóc duet dentysta – fizjoterapeuta. Przekonaj się jak stan na...

Film

Jelita – jak przywrócić ich zdrowie?

Czy borykasz się z problemami trawiennymi takimi jak wzdęcia, przelewanie, ból jelit czy uczucie ciężkości? A może masz obniżony nastrój lub cierpisz na sta...

Film

Diagnostyka i interpretacja badań w chorobach autoagresywnych

Czy zmagasz się z chorobami autoimmunologicznymi i szukasz skutecznych sposobów na poprawę swojego zdrowia? Diagnostyka laboratoryjna to klucz do zrozumie...

Film

Zaburzenia procesu metylacji, mutacja genu MTHFR

Czy wiesz, że zaburzenia procesu metylacji mogą mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie? Odkrycie mutacji genu MTHFR może brzmieć przerażająco, a...

Film

„Samotność w dietetycznej rzeczywistości ” Jak nie dać się zdemotywować?

Czy zmiana diety wydaje Ci się trudna i pełna wyrzeczeń? Dowiedz się, jak skutecznie wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe bez poczucia rezygnacji i walki z s...

Film

Nietolerancje pokarmowe i mikroflora jelitowa

Czy wiesz, że Twoje zdrowie zaczyna się w jelitach? Dowiedz się, jak kluczową rolę w Twoim organizmie odgrywa mikroflora jelitowa. Odkryj, dlaczego warto ...

Film

Prehabilitacja. Skuteczne metody zapobiegania kontuzjom

Chcesz zapobiec kontuzjom i cieszyć się sprawnością przez długie lata? Istnieje prosty sposób, który możesz poznać. Dowiedz się, jak dbać o swoje ciało i ...

Film

Czy trzeba bać się owoców i je ograniczać?

Czy będąc na diecie naprawdę musisz ograniczać węglowodany i zrezygnować z owoców? Odpowiedź może Cię zaskoczyć! Rozwiej wszelkie wątpliwości na temat spo...