Zdrowe słodycze to nasza najnowsza propozycja, bo od czasu do czasu, każdy ma ochotę na coś… słodkiego. Teraz możesz zgrzeszyć zdrowo! Bez nabiału, bez g...

„Przepisy dla zabieganych. Dania w 30 minut” to propozycja od Iwony Wierzbickiej dla tych, którzy chcą się zdrowo i świadomie odżywiać, ale nie mają czasu n...

5 wskazówek, jak walczyć z insulinoopornością to krótki poradnik napisany przez Iwonę Wierzbicką – naszą specjalistkę od insulinooporności! Te sposoby spraw...

7 sposobów na to, by Twoja waga zaczęła spadać to krótki poradnik napisany przez Iwonę Wierzbicką – dietetyka klinicznego, autorkę 10 zasad Ajwen, która z s...

5 wskazówek, jak poprawić pracę tarczycy to krótki poradnik napisany przez Joannę Zawadzką – naszą specjalistkę od chorób tarczycy! Te sposoby sprawdzone zo...

5 sposobów na lepsze trawienie to krótki poradnik napisany przez Kamilę Lipowicz - naszą specjalistkę od chorób jelit! Te sposoby sprawdzone zostały przez n...

Jajo to najbardziej wartościowy pokarm ze wszystkich jakie człowiek ma do dyspozycji. Z jaja powstaje życie, a więc wszystko się od niego zaczyna. Człowiek ...

Czym jest „10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen”? To program, który powstał w oparciu o 10 prostych zasad. Liczenie kalorii, makroskładników, odmierzanie ...

Aplikacja Mobilna Pogotowie Dietetyczne powstała po to byś miał wszystko co najważniejsze w jednym miejscu. Jadłospisy, książka kucharska, opisy diet, lista...