Nie jestem lekarzem, tylko dietetykiem. Pamiętaj – jeśli twój stan zdrowia jest niepokojący, należy się skonsultować z lekarzem. Dzisiaj sposobów na to jest wiele, a jedną z nich są teleporady. Nie jestem ich zwolennikiem, ale widzę jak trudno czasami dostać się do specjalisty pomimo tego, że płacimy składki NFZ.
Jako dietetyk kliniczny zwracam uwagę na to, jak ważne są styl życia i dieta w kontekście odporności, ale mimo to czasami potrzebujemy pomocy czegoś więcej.
W tym wpisie chciałabym zebrać najważniejsze dane, które mogą być pomocne dla ciebie lub twoich bliskich.
Zadbaj o odporność na co dzień
Polecam ci moją książkę Jak wzmocnić odporność organizmu. Jest to kompletny poradnik na temat tego, jak zdrowo żyć. Są tam informacje dotyczące diety, stylu życia, suplementów, ale również aspektów psychologicznych. Bardziej kompleksowego poradnika na rynku nie znajdziesz, ponieważ pisałam go z myślą o moich pacjentach. Mocny system odpornościowy to jedyna broń przeciwko wirusom, bakteriom, grzybom czy pasożytom. Miej tę książkę na półce i sięgaj po nią, kiedy chcesz. Możesz podarować ją bliskim, bo pisana jest prostym językiem.
Miej w domu witaminę C w zapasie
Ja zwykle kupuję askorbinian sodu i kwas l-askorbinowy. Kupuję po 1 kilogramie z każdego, przesypuję do słoików i trzymam na wszelki wypadek.
Zdobądź e-receptę
Mówiłam o tym w jednym z moich filmów na naszym kanale YouTube. Dzisiaj jest to łatwe jak nigdy wcześniej. Ma to swoje dobre i złe strony. A skoro już jest taka możliwość, to bez wdawania się w to, czy słusznie, czy nie, powiem ci, jak to zrobić.
Wchodzisz na stronę nachorobe.pl (lub jakąkolwiek inną świadczącą takie usługi), kupujesz usługę e-recepta za 49 zł (wczoraj było za 39 zł, a jeszcze wcześniej za 20 zł, jutro może być inna cena) i wpisujesz, że masz objawy grypopodobne, żadnych przewlekłych chorób (chyba że je masz, to poinformuj). Lek się nazywa… (poszukaj nazwy w internecie, chodzi o substancję czynną: amantadyna). Podajesz PESEL i swoje dane, wskazujesz, czy chcesz receptę na e-mail czy SMS (lepiej wybrać to pierwsze, bo widzisz, które leki masz na recepcie), opłacasz usługę. Zwykle recepta jest dostępna w ciągu 30–60 minut. Uwaga! Za usługą stoi lekarz, nie robot, także wszystko odbywa się zgodnie z prawem. Jeśli potrzebujesz więcej opakowań amantadyny, to musisz podać inny PESEL i inne dane (np. partnera) i drugi raz zapłacić.
Następnie dla ułatwienia możesz zlokalizować lek w aptece i go zarezerwować (robiłam to przez aptekę Gemini). Klikasz szukaj, lokalizuj, rezerwuj (trzeba założyć dwa konta). Po chwili dostajesz informację, że gotowe, i odbierasz lek w aptece. Wszystko trwa moment.
Pamiętaj, że oprócz e-recepty możesz skorzystać również z e-porady.
Aktualizacja: Minister Zdrowia reglamentuje leki. Możesz przeczytać o tym tutaj. Jednak wersja z importu nie podlega reglamentacji i można ją kupić, jeśli na recepcie jest napisane 100%. Szukając leku w Polsce, szukamy z oznaczeniem import – nierefundowany. Wyszukiwarka leków to np. www.gdziepolek.pl, ale poprzez Gemini również można szukać.
Ale po co amantadyna?
Na wszelki wypadek. Jak wiemy – wszystko, co działa – jest blokowane [2]. Stąd często można usłyszeć wiele złego na temat witaminy C i innych specyfików. Lepiej mieć niż nie mieć, a ostatecznie można zdecydować. Dzisiaj trudno jest się dostać do lekarza czy szpitala. Zapraszam do obejrzenia materiału dr. Bodnara.
Jak dawkować amantadynę?
Tutaj znajdziesz więcej informacji na ten temat.
Co jeszcze może być pomocne?
Bylica roczna (Artemisia annua)
Jej substancją czynną jest m.in. artemizyna. WHO klasyfikuje ją jako najskuteczniejsze ziołowe lekarstwo antymalaryczne (obok leku z substancją chlorochina) i poleca również stosowanie w malarii opornej na działanie chlorochiny [3].
Artemisia annua (po chińsku qinghao) jest od ponad 2000 lat wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej jako środek na wiele różnych schorzeń. Można także znaleźć wiele badań na temat jej zastosowania w bazie medycznej PubMed.
Wiadomo na podstawie wielu badań, że jest to środek antynowotworowy, zmniejszający stres oksydacyjny, wpływający korzystnie na naprawę DNA [4].
Bylica roczna wykazuje działanie antypasożytnicze (w przypadku Schistosoma spp., Toxoplasma gondii oraz Leishmania spp.). Ponadto może być skuteczna w leczeniu bebeszjozy (choroby przenoszonej przez kleszcze).
W badaniach in vitro udowodniono, że artemizyna ma właściwości przeciwwirusowe, zmniejsza tempo replikacji wirusów zapalenia wątroby typu B i C, działa przeciw wirusom opryszczki HCV, HIV-1, wirusom grypy A. Artemizyna była również skuteczna w zmniejszaniu liczby kopii CMV (cytomegalowirus).
Ma również pewne właściwości przeciwgrzybicze przeciwko Pneumocystis carinii. Wykazano również skuteczność w leczeniu chorób, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów (to przecież podobnie jak chlorochina), zespół nerczycowy, zapalenie trzustki, toczniowe zapalenie nerek [5].
Badań w bazie PubMed jest oczywiście dużo więcej, więc łatwo jest coś znaleźć.
Dawkowanie: w standardowej suplementacji stosuje się dawki rzędu 400–800 mg na dobę. Warto jednak poczytać więcej na ten temat, skonsultować się z lekarzem bądź fitoterapeutą.
Węgiel aktywowany (leczniczy)
Dzięki silnie rozbudowanej powierzchni węgiel leczniczy ma dużą zdolność adsorpcji. Podany doustnie pokrywa błonę śluzową przewodu pokarmowego warstwą chroniącą ją przed szkodliwym działaniem substancji znajdujących się w przewodzie pokarmowym.
Należy stosować duże dawki węgla, gdyż adsorbuje on nie tylko substancje toksyczne. Dzięki swoim właściwościom fizykochemicznym posiada zdolność do nieselektywnego wiązania znajdujących się w przewodzie pokarmowym substancji, w tym gazów jelitowych, leków, bakterii oraz substancji toksycznych i drażniących, uniemożliwiając ich wchłonięcie.
Jest on bardzo skutecznym środkiem adsorbujacym; 1 g węgla może zaadsorbować 1,8 g sublimatu, 400 mg fenolu, 800 mg morfiny, 300 mg etanolu. Preparat działa zapierająco [7].
Doktor Jerzy Jaśkowski mówi, że z 10-letnich obserwacji stosowania tej metody jednoznacznie wynika, że w ciągu 30, a najdalej 48 godzin jesteśmy zdrowi. Wiem, że lekarz ten stracił prawo wykonywania zawodu i dla wielu osób może być kontrowersyjny.
Przeszukałam bazy medyczne pod kątem grypy czy wirusów. Znalazłam tylko informacje o absorpcji bakterii i toksyn z przewodu pokarmowego.
Znalazłam natomiast doniesienia wielu osób, które również podkreślają, że ich czas powrotu do zdrowia był ekspresowy.
Węgiel nie szkodzi, a może pomóc podczas aktywnej choroby. Należy tylko odsunąć jego podawanie od innych leków oraz pożywienia, gdyż węgiel jest również adsorbentem wielu ważnych składników.
Dawkowanie: około 10 tabletek co 5 godzin, tak długo, aż stolec będzie czarny. Po tym czasie jeszcze 2 razy (dawka dla dorosłej osoby). Dla dziecka: od 1 do 3 tabletek, dodatkowo probiotyk i należy zadbać o wypróżnienie.
Inne zioła
Jako ciekawostkę podaję dodatkowo inne pomocne suplementy w chorobach bakteryjnych czy wirusowych. Natura dostarcza nam wielu leków, a zielarstwo jest piękną dziedziną (niedługo pewnie będzie wiedzą tajemną i być może zakazaną w świecie zdominowanym przez leki chemiczne).
Brodziuszka wiechowata (Andrographis paniculata)
Brodziuszka wiechowata wykazuje działanie przeciw lekoopornym bakteriom S. Aureus (MRSA). MRSA wywołuje różne choroby, łącznie z zagrażającymi życiu zakażeniami krwiobiegu, zapaleniem płuc i zakażeniem pooperacyjnym.
Andrographis wykazała także aktywność przeciwko Pseudomonas aeruginosa – patogenowi opornemu na leczenie, odpowiedzialnemu za poważne choroby związane z zapaleniem płuc i sepsą.
Ponadto Andrographis wykazuje działanie antywirusowe, antynowotworowe oraz przeciwpasożytnicze (Ascaris lumbricoides).
Andrographis redukuje wszystkie objawy przeziębienia. W tym bóle uszu, ból głowy, kaszel, gorączkę i zmęczenie (dawkowanie: 100 mg 2 razy dziennie przez 5 dni).
Dawka 1200 mg zmniejszyła wszystkie mierzalne i obserwowalne objawy przeziębienia już po drugim dniu stosowania Andrographis. U dorosłych pacjentów leczonych dawką 1200–1800 mg z zapaleniem jelit łagodnym do umiarkowanego uzyskano znacznie większą pozytywną odpowiedź w porównaniu z grupą biorącą placebo.
Andrographis jest uważana za naturalne uzupełnienie w tradycyjnych metodach leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów (zmniejsza opuchliznę).
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis)
Ma liczne działanie, m.in.: przeciwalergiczne, przeciwastmatyczne, przeciwzapalne, przeciwartretyczne, żółciopędne, antyhepatotoksyczne, przeciwmiażdżycowe, przeciwzakrzepowe, antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, cytotoksyczne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne czy przeciwgrzybicze.
Flawonoidy tarczycy były badane pod kątem ich działania przeciwwirusowego. Stwierdzono ich efekt hamujący w stosunku do wirusów Epsteina–Barra (EBV–EA). Właściwości przeciwwirusowe flawonoidów Scutellaria baicalensis zostały wykazane również w stosunku do wirusów grypy, a nawet wirusów HIV-1.
Nagietek lekarski (Calendula officinalis)
Napar z kwiatu nagietka wzmaga wydzielanie soku żołądkowego i żółci. Wykorzystywany jest w łagodzeniu dolegliwości żołądka i jelit, łagodzi skurcze przewodu pokarmowego i objawy niestrawności, może być stosowany przy bólu po operacjach żołądka i dróg żółciowych, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, wzmacnia odporność organizmu, niszczy niektóre paciorkowce i gronkowce. Ponadto ułatwia gojenie ran i leczenie stanów zapalnych, ma także działanie przeciwgrzybiczne.
Stosowanie kwiatów nagietka – napar do picia: 1 łyżka stołowa kwiatów na 300 ml świeżo zagotowanej wody. Należy parzyć pod przykryciem przez 10 minut. Napar odstawiamy do ostygnięcia i przecedzamy. Zaleca się spożywać 3 szklanki dziennie, każda na godzinę przed posiłkiem.
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis)
Rozmaryn stabilizuje błony biologiczne, działa przeciwutleniająco, przeciwzapalnie, przeciwmutagennie, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo i przeciwnowotworowo.
Traganek błoniasty (Astragalus membranaceus)
Traganek aktywuje i wzmaga wydzielanie interferonu. Ma właściwości antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, antymutagenne, adaptogenne i moczopędne.
Można go stosować w nawracających infekcjach, stanach zapalnych, przy uszkodzeniu wątroby, w wirusowym zapaleniu wątroby, przy grypie, wrzodach żołądka i dwunastnicy, przy neurodermatozie czy cukrzycy. Może być pomocny również w sytuacjach stresowych.
Dawki sproszkowanego korzenia zalecane w medycynie chińskiej wynoszą nawet 9–30 g/dziennie.
Czosnek (jako ząbek dziennie lub wyciąg, może być kiszony)
Naukowcy udowodnili, że czosnek skutecznie wspomaga leczenie infekcji wirusowych układu oddechowego. Dzieje się tak dzięki lotnym związkom siarkowym i olejkom eterycznym. Czosnek wykazuje właściwości przeciwzakrzepowe (działa podobnie jak aspiryna, zmniejszając lepkość krwi). Stosowany jest jako środek na pasożyty jelit, takie jak owsiki, glisty czy nawet tasiemce.
Olejki eteryczne bogate w związki siarki stanowią naturalny antybiotyk, niszczący niebezpieczne bakterie, jak gronkowiec złocisty czy paciorkowiec.
Sprawdź nasze e-booki:
Przypisy:
- https://www.unboundmedicine.com/medline/citation/32074550/full_citation (8.04.2021).
- P. Rzymski, Jest przełom? Chińscy badacze informują o skutecznym leku na Covid-19, https://www.polityka.pl/tygodnikpolityka/nauka/1946046,1,jest-przelom-chinscy- badacze-informuja -o-skutecznym- leku-na -covid-19.read (8.04.2021).
- https://www.who.int/malaria/media/artemisinin_resistance_qa/en/ (8.04.2021).
- T. Efferth, From ancient herbs to modern medicines: Artemisia annua and artemisinin for cancer treatment, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28254675/ (8.04.2021).
- S. Krishna , L. Bustamante, R.K. Haynes, H.M. Staines, Artemisinins: their growing importance in medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2758403/ (8.04.2021).
- http://2yuan.xjtu.edu.cn/ Html/News/Articles/21774.html (8.04.2021).
- Węgiel leczniczy – kapsułki twarde, https://www.mp.pl/pacjent/leki/lek/56680, Wegiel-leczniczy-kapsulki-twarde (8.04.2021).
Autor
Iwona Wierzbicka
Nie jestem lekarzem, tylko dietetykiem. Pamiętaj – jeśli twój stan zdrowia jest niepokojący, należy się skonsultować z lekarzem. Dzisiaj sposobów na to jest wiele, a jedną z nich są teleporady. Nie jestem ich zwolennikiem, ale widzę jak trudno czasami dostać się do specjalisty pomimo tego, że płacimy składki NFZ.
Jako dietetyk kliniczny zwracam uwagę na to, jak ważne są styl życia i dieta w kontekście odporności, ale mimo to czasami potrzebujemy pomocy czegoś więcej.
W tym wpisie chciałabym zebrać najważniejsze dane, które mogą być pomocne dla ciebie lub twoich bliskich.
Zadbaj o odporność na co dzień
Polecam ci moją książkę Jak wzmocnić odporność organizmu. Jest to kompletny poradnik na temat tego, jak zdrowo żyć. Są tam informacje dotyczące diety, stylu życia, suplementów, ale również aspektów psychologicznych. Bardziej kompleksowego poradnika na rynku nie znajdziesz, ponieważ pisałam go z myślą o moich pacjentach. Mocny system odpornościowy to jedyna broń przeciwko wirusom, bakteriom, grzybom czy pasożytom. Miej tę książkę na półce i sięgaj po nią, kiedy chcesz. Możesz podarować ją bliskim, bo pisana jest prostym językiem.
Miej w domu witaminę C w zapasie
Ja zwykle kupuję askorbinian sodu i kwas l-askorbinowy. Kupuję po 1 kilogramie z każdego, przesypuję do słoików i trzymam na wszelki wypadek.
Zdobądź e-receptę
Mówiłam o tym w jednym z moich filmów na naszym kanale YouTube. Dzisiaj jest to łatwe jak nigdy wcześniej. Ma to swoje dobre i złe strony. A skoro już jest taka możliwość, to bez wdawania się w to, czy słusznie, czy nie, powiem ci, jak to zrobić.
Wchodzisz na stronę nachorobe.pl (lub jakąkolwiek inną świadczącą takie usługi), kupujesz usługę e-recepta za 49 zł (wczoraj było za 39 zł, a jeszcze wcześniej za 20 zł, jutro może być inna cena) i wpisujesz, że masz objawy grypopodobne, żadnych przewlekłych chorób (chyba że je masz, to poinformuj). Lek się nazywa… (poszukaj nazwy w internecie, chodzi o substancję czynną: amantadyna). Podajesz PESEL i swoje dane, wskazujesz, czy chcesz receptę na e-mail czy SMS (lepiej wybrać to pierwsze, bo widzisz, które leki masz na recepcie), opłacasz usługę. Zwykle recepta jest dostępna w ciągu 30–60 minut. Uwaga! Za usługą stoi lekarz, nie robot, także wszystko odbywa się zgodnie z prawem. Jeśli potrzebujesz więcej opakowań amantadyny, to musisz podać inny PESEL i inne dane (np. partnera) i drugi raz zapłacić.
Następnie dla ułatwienia możesz zlokalizować lek w aptece i go zarezerwować (robiłam to przez aptekę Gemini). Klikasz szukaj, lokalizuj, rezerwuj (trzeba założyć dwa konta). Po chwili dostajesz informację, że gotowe, i odbierasz lek w aptece. Wszystko trwa moment.
Pamiętaj, że oprócz e-recepty możesz skorzystać również z e-porady.
Aktualizacja: Minister Zdrowia reglamentuje leki. Możesz przeczytać o tym tutaj. Jednak wersja z importu nie podlega reglamentacji i można ją kupić, jeśli na recepcie jest napisane 100%. Szukając leku w Polsce, szukamy z oznaczeniem import – nierefundowany. Wyszukiwarka leków to np. www.gdziepolek.pl, ale poprzez Gemini również można szukać.
Ale po co amantadyna?
Na wszelki wypadek. Jak wiemy – wszystko, co działa – jest blokowane [2]. Stąd często można usłyszeć wiele złego na temat witaminy C i innych specyfików. Lepiej mieć niż nie mieć, a ostatecznie można zdecydować. Dzisiaj trudno jest się dostać do lekarza czy szpitala. Zapraszam do obejrzenia materiału dr. Bodnara.
Jak dawkować amantadynę?
Tutaj znajdziesz więcej informacji na ten temat.
Co jeszcze może być pomocne?
Bylica roczna (Artemisia annua)
Jej substancją czynną jest m.in. artemizyna. WHO klasyfikuje ją jako najskuteczniejsze ziołowe lekarstwo antymalaryczne (obok leku z substancją chlorochina) i poleca również stosowanie w malarii opornej na działanie chlorochiny [3].
Artemisia annua (po chińsku qinghao) jest od ponad 2000 lat wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej jako środek na wiele różnych schorzeń. Można także znaleźć wiele badań na temat jej zastosowania w bazie medycznej PubMed.
Wiadomo na podstawie wielu badań, że jest to środek antynowotworowy, zmniejszający stres oksydacyjny, wpływający korzystnie na naprawę DNA [4].
Bylica roczna wykazuje działanie antypasożytnicze (w przypadku Schistosoma spp., Toxoplasma gondii oraz Leishmania spp.). Ponadto może być skuteczna w leczeniu bebeszjozy (choroby przenoszonej przez kleszcze).
W badaniach in vitro udowodniono, że artemizyna ma właściwości przeciwwirusowe, zmniejsza tempo replikacji wirusów zapalenia wątroby typu B i C, działa przeciw wirusom opryszczki HCV, HIV-1, wirusom grypy A. Artemizyna była również skuteczna w zmniejszaniu liczby kopii CMV (cytomegalowirus).
Ma również pewne właściwości przeciwgrzybicze przeciwko Pneumocystis carinii. Wykazano również skuteczność w leczeniu chorób, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów (to przecież podobnie jak chlorochina), zespół nerczycowy, zapalenie trzustki, toczniowe zapalenie nerek [5].
Badań w bazie PubMed jest oczywiście dużo więcej, więc łatwo jest coś znaleźć.
Dawkowanie: w standardowej suplementacji stosuje się dawki rzędu 400–800 mg na dobę. Warto jednak poczytać więcej na ten temat, skonsultować się z lekarzem bądź fitoterapeutą.
Węgiel aktywowany (leczniczy)
Dzięki silnie rozbudowanej powierzchni węgiel leczniczy ma dużą zdolność adsorpcji. Podany doustnie pokrywa błonę śluzową przewodu pokarmowego warstwą chroniącą ją przed szkodliwym działaniem substancji znajdujących się w przewodzie pokarmowym.
Należy stosować duże dawki węgla, gdyż adsorbuje on nie tylko substancje toksyczne. Dzięki swoim właściwościom fizykochemicznym posiada zdolność do nieselektywnego wiązania znajdujących się w przewodzie pokarmowym substancji, w tym gazów jelitowych, leków, bakterii oraz substancji toksycznych i drażniących, uniemożliwiając ich wchłonięcie.
Jest on bardzo skutecznym środkiem adsorbujacym; 1 g węgla może zaadsorbować 1,8 g sublimatu, 400 mg fenolu, 800 mg morfiny, 300 mg etanolu. Preparat działa zapierająco [7].
Doktor Jerzy Jaśkowski mówi, że z 10-letnich obserwacji stosowania tej metody jednoznacznie wynika, że w ciągu 30, a najdalej 48 godzin jesteśmy zdrowi. Wiem, że lekarz ten stracił prawo wykonywania zawodu i dla wielu osób może być kontrowersyjny.
Przeszukałam bazy medyczne pod kątem grypy czy wirusów. Znalazłam tylko informacje o absorpcji bakterii i toksyn z przewodu pokarmowego.
Znalazłam natomiast doniesienia wielu osób, które również podkreślają, że ich czas powrotu do zdrowia był ekspresowy.
Węgiel nie szkodzi, a może pomóc podczas aktywnej choroby. Należy tylko odsunąć jego podawanie od innych leków oraz pożywienia, gdyż węgiel jest również adsorbentem wielu ważnych składników.
Dawkowanie: około 10 tabletek co 5 godzin, tak długo, aż stolec będzie czarny. Po tym czasie jeszcze 2 razy (dawka dla dorosłej osoby). Dla dziecka: od 1 do 3 tabletek, dodatkowo probiotyk i należy zadbać o wypróżnienie.
Inne zioła
Jako ciekawostkę podaję dodatkowo inne pomocne suplementy w chorobach bakteryjnych czy wirusowych. Natura dostarcza nam wielu leków, a zielarstwo jest piękną dziedziną (niedługo pewnie będzie wiedzą tajemną i być może zakazaną w świecie zdominowanym przez leki chemiczne).
Brodziuszka wiechowata (Andrographis paniculata)
Brodziuszka wiechowata wykazuje działanie przeciw lekoopornym bakteriom S. Aureus (MRSA). MRSA wywołuje różne choroby, łącznie z zagrażającymi życiu zakażeniami krwiobiegu, zapaleniem płuc i zakażeniem pooperacyjnym.
Andrographis wykazała także aktywność przeciwko Pseudomonas aeruginosa – patogenowi opornemu na leczenie, odpowiedzialnemu za poważne choroby związane z zapaleniem płuc i sepsą.
Ponadto Andrographis wykazuje działanie antywirusowe, antynowotworowe oraz przeciwpasożytnicze (Ascaris lumbricoides).
Andrographis redukuje wszystkie objawy przeziębienia. W tym bóle uszu, ból głowy, kaszel, gorączkę i zmęczenie (dawkowanie: 100 mg 2 razy dziennie przez 5 dni).
Dawka 1200 mg zmniejszyła wszystkie mierzalne i obserwowalne objawy przeziębienia już po drugim dniu stosowania Andrographis. U dorosłych pacjentów leczonych dawką 1200–1800 mg z zapaleniem jelit łagodnym do umiarkowanego uzyskano znacznie większą pozytywną odpowiedź w porównaniu z grupą biorącą placebo.
Andrographis jest uważana za naturalne uzupełnienie w tradycyjnych metodach leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów (zmniejsza opuchliznę).
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis)
Ma liczne działanie, m.in.: przeciwalergiczne, przeciwastmatyczne, przeciwzapalne, przeciwartretyczne, żółciopędne, antyhepatotoksyczne, przeciwmiażdżycowe, przeciwzakrzepowe, antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, cytotoksyczne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne czy przeciwgrzybicze.
Flawonoidy tarczycy były badane pod kątem ich działania przeciwwirusowego. Stwierdzono ich efekt hamujący w stosunku do wirusów Epsteina–Barra (EBV–EA). Właściwości przeciwwirusowe flawonoidów Scutellaria baicalensis zostały wykazane również w stosunku do wirusów grypy, a nawet wirusów HIV-1.
Nagietek lekarski (Calendula officinalis)
Napar z kwiatu nagietka wzmaga wydzielanie soku żołądkowego i żółci. Wykorzystywany jest w łagodzeniu dolegliwości żołądka i jelit, łagodzi skurcze przewodu pokarmowego i objawy niestrawności, może być stosowany przy bólu po operacjach żołądka i dróg żółciowych, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, wzmacnia odporność organizmu, niszczy niektóre paciorkowce i gronkowce. Ponadto ułatwia gojenie ran i leczenie stanów zapalnych, ma także działanie przeciwgrzybiczne.
Stosowanie kwiatów nagietka – napar do picia: 1 łyżka stołowa kwiatów na 300 ml świeżo zagotowanej wody. Należy parzyć pod przykryciem przez 10 minut. Napar odstawiamy do ostygnięcia i przecedzamy. Zaleca się spożywać 3 szklanki dziennie, każda na godzinę przed posiłkiem.
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis)
Rozmaryn stabilizuje błony biologiczne, działa przeciwutleniająco, przeciwzapalnie, przeciwmutagennie, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo i przeciwnowotworowo.
Traganek błoniasty (Astragalus membranaceus)
Traganek aktywuje i wzmaga wydzielanie interferonu. Ma właściwości antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, antymutagenne, adaptogenne i moczopędne.
Można go stosować w nawracających infekcjach, stanach zapalnych, przy uszkodzeniu wątroby, w wirusowym zapaleniu wątroby, przy grypie, wrzodach żołądka i dwunastnicy, przy neurodermatozie czy cukrzycy. Może być pomocny również w sytuacjach stresowych.
Dawki sproszkowanego korzenia zalecane w medycynie chińskiej wynoszą nawet 9–30 g/dziennie.
Czosnek (jako ząbek dziennie lub wyciąg, może być kiszony)
Naukowcy udowodnili, że czosnek skutecznie wspomaga leczenie infekcji wirusowych układu oddechowego. Dzieje się tak dzięki lotnym związkom siarkowym i olejkom eterycznym. Czosnek wykazuje właściwości przeciwzakrzepowe (działa podobnie jak aspiryna, zmniejszając lepkość krwi). Stosowany jest jako środek na pasożyty jelit, takie jak owsiki, glisty czy nawet tasiemce.
Olejki eteryczne bogate w związki siarki stanowią naturalny antybiotyk, niszczący niebezpieczne bakterie, jak gronkowiec złocisty czy paciorkowiec.
Sprawdź nasze e-booki:
Przypisy:
- https://www.unboundmedicine.com/medline/citation/32074550/full_citation (8.04.2021).
- P. Rzymski, Jest przełom? Chińscy badacze informują o skutecznym leku na Covid-19, https://www.polityka.pl/tygodnikpolityka/nauka/1946046,1,jest-przelom-chinscy- badacze-informuja -o-skutecznym- leku-na -covid-19.read (8.04.2021).
- https://www.who.int/malaria/media/artemisinin_resistance_qa/en/ (8.04.2021).
- T. Efferth, From ancient herbs to modern medicines: Artemisia annua and artemisinin for cancer treatment, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28254675/ (8.04.2021).
- S. Krishna , L. Bustamante, R.K. Haynes, H.M. Staines, Artemisinins: their growing importance in medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2758403/ (8.04.2021).
- http://2yuan.xjtu.edu.cn/ Html/News/Articles/21774.html (8.04.2021).
- Węgiel leczniczy – kapsułki twarde, https://www.mp.pl/pacjent/leki/lek/56680, Wegiel-leczniczy-kapsulki-twarde (8.04.2021).
Autor
Tagi
Komentarzy: 8
Pozostaw komentarz
Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Suplementy na wzmocnienie odporności
Wzmacnianie odporności to temat złożony. W poprzednich artykułach pisałyśmy o tym, jak zadbać o dietę oraz jelita, aby poprawić swoją odporność. Sprawdź jeszcze, jakie suplementy mogą być pomocne. Suplementy na odporność Suplementy, które wspierają odporność: Witamina…
WIĘCEJ >
Dodatki w suplementach – lista najczęściej stosowanych
Żyjemy w czasach, w których coraz trudniej o zdrową, niezanieczyszczoną i pełnowartościową żywność. W związku z tym wiele osób łyka witaminy i minerały w postaci suplementów diety. Bardzo ważne przy wyborze właściwego środka powinno być ocenienie…
WIĘCEJ >
Wzmacnianie odporności: Jak dbać o jelita?
Jelita to nasz najważniejszy układ immunologiczny – pewnie już nie raz spotkałeś się z tym stwierdzeniem. W jelicie dochodzi do najbliższego kontaktu z tym, co zjadamy i z czym stykamy się w środowisku. Pielęgnowanie naszych…
WIĘCEJ >
Radio Opole – Żywienie w sporcie
Iwona Wierzbicka dla Radio Opole o żywieniu i suplementach w aktywności fizycznej. Sport to nie zdrowie, to już wiemy od dawna, ale jaki wpływ mają suplementy diety na nasz organizm oraz jakie produkty są najlepsze
WIĘCEJ >
prosze zerknac i napisac o Pani o tym sadzi? https://rumble.com/vdf0sj-covid-bro-biologiczna-dr.-lee-merrit.html
w tym filmie podana jest tez kwertycyna. Dlaczego?
Ponieważ działa przeciwzapalnie, a zatem może blokować kaskadę cytokinową
no i mam pytanie dlaczego mmozliwa jest skutecznosc leku Ivermectin ( na pasozyty) w przypadku tego wirus?
Pozdrawiam serdecznie AS
Ja mam pytanie co w przypadku zachorowania podczas ciąży? Czy wyżej wymienione zioła, leki i witaminy można stosować czy są jakieś ograniczenia?
Co do leków to lekarz musi zdecydować, cynk, witamina D i witamina C są bezpieczne.
a czy przy takich objawach jak ogólne złe samopoczucie i ból gardła, lelki katar warto brac amantadyne czy odpuscic i niech ogranizm sam zwalczy ?
O tym powinien zdecydować lekarz