Purée daktylowe
Purée daktylowe
Przygotowanie
- Daktyle grubo siekamy
- Pomidory sparzamy i obieramy ze skórki
- Następnie kroimy pomidory na pół, usuwamy nasiona i kroimy pomidory w kostkę
- Do garnka wkładamy wszystkie składniki i cały czas mieszając, doprowadzamy do wrzenia
- Następnie zmniejszamy ogień i gotujemy przez ok. 20-30 minut, co jakiś czas mieszając
- Gotowe purée nakładamy na talerz i podajemy
Rady dietetyka
Sprawdź czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia dań z daktylami.
Zdjęcie jest poglądowe, może się różnić od podanego przepisu.
Autor
Lista składników
- Daktyl (600 g)
- Pomidor (500 g)
- Woda (150 ml)
- Cukier trzcinowy (20 g)
- Ocet jabłkowy naturalnej fermentacji (12 ml)
- Sól kłodawska (3 g)
- Cynamon mielony (1.5 g)
- Imbir w proszku (1.5 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Powiązane przepisy
Deser owocowy z daktylami
Pomarańcze kroimy na pół i wyciskamy z nich sok Jabłka obieramy i kroimy w ćwiartki, a następnie w kostkę Daktyle (…)
WIĘCEJ >
Gorąca czekolada z daktylami
Daktyle wrzucamy do miski, zalewamy mlekiem i odkładamy, aby daktyle zmiękły Z wanilii wydłubujemy ziarenka i wrzucamy do moździerza, dodajemy (…)
WIĘCEJ >
Chleb z daktylami i cukinią
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Formę lekko smarujemy tłuszczem Cukinię ścieramy na drobnych oczkach tarki do miski Daktyle (…)
WIĘCEJ >
Babeczki owsiane z daktylami
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Formę do muffinów lekko smarujemy tłuszczem i wkładamy w zagłębienia papierowe foremki Daktyle (…)
WIĘCEJ >
Czekoladowy krem daktylowy
Wszystkie składniki umieszczamy w misie blendera i miksujemy na gładki krem
WIĘCEJ >