Owsianka z jogurtem, z suszoną i świeżą miętą
Owsianka z jogurtem, z suszoną i świeżą miętą
Przygotowanie
- Płatki owsiane zagotowujemy w małej ilości wody
- Mieszamy z jogurtem kokosowym
- Odstawiamy na 10 minut
- Dekorujemy posiekanymi listkami mięty i suszoną miętą
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje przyrządzenia owsianek.
Autor
Lista składników
- Jogurt kokosowy bez cukru (250 g)
- Woda (170 ml)
- Borówka (100 g)
- Płatki owsiane (bezglutenowe) (75 g)
- Mięta (świeża) (3 g)
Potrzebny sprzęt
Alergeny
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.