Mrożony jogurt z czereśniami
Mrożony jogurt z czereśniami
Przygotowanie
- Z czereśni usuwamy pestki i wrzucamy owoce do rondla
- Dosypujemy cukier, dolewamy sok pomarańczowy i podgrzewamy do momentu, aż cukier się rozpuści, a czereśnie zaczną mięknąć
- Wyłączamy kuchenkę i odstawiamy rondel do ostygnięcia
- Zawartość rondla przenosimy do blendera, dodajemy jogurt ze śmietaną i blendujemy na masę, aż zostaną w niej nieliczne, małe kawałki owoców
- Mieszaninę wlewamy do pojemnika przystosowanego do mrożenia, przykrywamy pokrywką i wkładamy do zamrażarki na ok. 4 godz. (aż deser będzie prawie ścięty, ale wciąż miękki)
- Masę przenosimy łyżką z powrotem do blendera i krótko blendujemy, aby rozbić kryształki lodu
- Ponownie wkładamy deser do zamrażarki na ok. 3-4 godz., aby całkowicie się zamroził
- Przed podaniem wyciągamy deser z zamrażarki co najmniej 20 min. wcześniej
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Autor
Lista składników
- Czereśnia (500 g)
- Jogurt naturalny (500 g)
- Śmietanka kokosowa (150 g)
- Cukier trzcinowy (100 g)
- Sok z pomarańczy 100% (90 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.