Halloween’owe pancakes
Halloween’owe pancakes
Przygotowanie
- Do miksera wkładamy wszystkie składniki (poza owocami, serem, paluszkami i szczypiorkiem)) i całość dokładnie miksujemy na konsystencję gęstej śmietany
- Rozgrzewamy patelnię
- Wylewamy porcję ciasta i smażymy pancakesy przez ok. 3-4 minuty z każdej strony
- Ser kroimy na ok. 2 cm paski, następnie nacinamy w kilku miejscach i zwijamy, tak aby powstała miotła (załączony obrazek)
- W „miotłę” wsadzamy paluszek i związujemy zieleniną
- Śliwki kroimy na pół i wycinamy kawałek na kształt półksiężyca
- Banana obieramy i kroimy w plastry
- Mandarynki obieramy i przedzielamy na pół, z kawałka z każdej mandarynki wycinamy nosek i nóżki
- Ze skórki mandarynki wycinamy kawałki na kształt rączek, oczek i buziek, tak aby powstała nam dynia
- Usmażone pancakes układamy na talerzach i dekorujemy pozostałymi składnikami, tak jak na załączonym obrazku
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych, dziecięcych pancakesów.
Autor
Lista składników
- Maślanka (310 g)
- Mandarynka (260 g)
- Mąka orkiszowa (250 g)
- Śliwka (świeża) (220 g)
- Banan (120 g)
- Oliwa z oliwek extra virgin (60 ml)
- Jajo kurze (51 g)
- Borówka (32 g)
- Cukier trzcinowy (30 g)
- Ser żółty (30 g)
- Paluszki orkiszowe (8 g)
- Szczypiorek (4 g)
- Proszek do pieczenia (4 g)
- Soda oczyszczona (4 g)
- Sól kłodawska (3 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Powiązane przepisy
Pancake – truskawkowy słonecznik
Z lodówki wyciągamy jaja, mleko oraz jogurt i odstawiamy na ok. 15-20 minut, tak aby osiągnęły temp. pokojową Do jogurtu (…)
WIĘCEJ >
Dziecięcy pancake – miś z owocami
Do miksera wkładamy wszystkie składniki (poza owocami) i całość dokładnie miksujemy na konsystencję gęstej śmietany Rozgrzewamy patelnię Wylewamy porcję ciasta (…)
WIĘCEJ >
Dziecięcy pancakes – truskawkowe słoneczko
Do miksera wkładamy wszystkie składniki (poza owocami i rodzynkami) i całość dokładnie miksujemy na konsystencję gęstej śmietany Rozgrzewamy patelnię Wylewamy (…)
WIĘCEJ >
Dziecięce pancakes z owocami
Do miksera wkładamy wszystkie składniki (poza owocami) i całość dokładnie miksujemy na konsystencję gęstej śmietany Rozgrzewamy patelnię Wylewamy porcję ciasta (…)
WIĘCEJ >
Dziecięcy pancake z owocami – słoneczko
Z lodówki wyciągamy jaja, mleko oraz jogurt i odstawiamy na ok. 15-20 minut, tak aby osiągnęły temp. pokojową Do jogurtu (…)
WIĘCEJ >