Figowe trufle czekoladowe
Figowe trufle czekoladowe
Przygotowanie
- Figi zalewamy gorącą wodą i odkładamy na ok. 3 godz.
- Po tym czasie przenosimy figi do blendera, dolewamy wodę w której się moczyły (tyle ile podane w składnikach) i blendujemy na jednolitą masę
- Następnie dodajemy masło i ponownie blendujemy na gładką masę
- Do masy figowej wsypujemy kakao i sól, dolewamy syrop i ponownie blendujemy
- Na koniec dodajemy ekstrakt i całość ostatni raz blendujemy na jednolitą masę
- Gotową masę przenosimy do miski
- Herbatniki łamiemy na kawałki, wrzucamy do blendera i blendujemy na drobne kawałki (nie na pył)
- Orzechy drobno siekamy
- Do masy dodajemy herbatniki i całość dokładnie mieszamy
- Następnie formujemy z masy kulki i obtaczamy je w orzechach
Rady dietetyka
Sprawdź czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Na 1 porcję przypadają 2 trufle.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia trufli.
Autor
Lista składników
- Figa suszona (200 g)
- Migdał (60 g)
- Herbatniki (50 g)
- Masło migdałowe (40 g)
- Syrop klonowy (30 g)
- Woda (30 ml)
- Kakao w proszku (15 g)
- Wanilia – ekstrakt (5 g)
- Sól kłodawska (1 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Powiązane przepisy
Trufle kokosowe
Do miski wkładamy tahini, dolewamy syrop klonowy i dokładnie mieszamy Następnie dodajemy do masy przyprawy (cynamon) i ponownie mieszamy Orzechy (…)
WIĘCEJ >
Trufle marchewkowe
Daktyle zalewamy wodą i odkładamy na ok. 10-15 minut, po czym odcedzamy Orzechy z migdałami drobniej siekamy, wrzucamy do blendera (…)
WIĘCEJ >
Trufle kokosowo-czekoladowe
Wszystkie składniki miksujemy do uzyskania kleistej masy Formujemy kulki i obtaczamy w wybranej posypce
WIĘCEJ >