Deser jogurtowy z owocami
Deser jogurtowy z owocami
Przygotowanie
Deser jogurtowy z owocami
- Do miski wlewamy jogurt, dodajemy cukier i dokładnie mieszamy
- Bezy kruszymy na małe kawałki i połowę ilości układamy na dnie pucharków
- Następnie nakładamy połowę jogurtu i posypujemy połową owoców
- Nakładamy następną warstwę bez oraz owoców i na koniec całość przykrywamy jogurtem
- Deser dekorujemy z wierzchu owocami
Bezy
- Piekarnik nagrzewamy do temp. 110 st. C (z grzaniem góra-dół)
- Białko ubijamy z solą na sztywną pianę
- Cały czas ubijając stopniowo dodajemy cukier
- Blachę wykładamy papierem do pieczenia
- Na papier nakładamy masę w odstępach
- Blachę wkładamy do piekarnika na ok. 1 godz.
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia deserów.
Autor
Lista składników
Deser jogurtowy z owocami
- Jogurt kokosowy bez cukru (400 g)
- Malina (75 g)
- Borówka (75 g)
- Jeżyna (75 g)
- Truskawka (75 g)
- Cukier puder (trzcinowy) (40 g)
Bezy
- Cukier trzcinowy (50 g)
- Jajo białko (30 g)
- Sól kłodawska (0.5 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Powiązane przepisy
Aksamitny deser cytrynowy
Tłuszcz wkładamy do rondla i podgrzewamy do momentu, aż się rozpuści Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Formę do (…)
WIĘCEJ >
Deser morelowo-migdałowy
Herbatniki kroimy w kostkę Płatki migdałowe prażymy na patelni przez ok. 2-4 minuty Owoce odsączamy z syropu (syrop zostawiamy) Do (…)
WIĘCEJ >
Czekoladowy deser z niespodzianką
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Kokilki smarujemy tłuszczem i oprószamy cukrem Pozostały cukier wsypujemy do rondla, dosypujemy mąkę (…)
WIĘCEJ >
Deser z musli i borówkami
Jogurt dokładnie mieszamy z miodem Na spód pucharków wsypujemy trochę granoli, następnie wlewamy jogurt, wsypujemy pozostałą granolę oraz borówki i (…)
WIĘCEJ >
Deser ryżowy z cynamonem
Do rondla wlewamy mleko, dodajemy cukier, ekstrakt z wanilii, skórkę z pomarańczy oraz przyprawy (cynamon i gałkę muszkatołową) i zagotowujemy (…)
WIĘCEJ >