Ciasteczka owsiane z wiórkami kokosowymi
Ciasteczka owsiane z wiórkami kokosowymi
Przygotowanie
- Do miski wsypujemy suche składniki i mieszamy
- Do rondla wkładamy tłuszcz i miód, dolewamy wodę i podgrzewamy do momentu, aż się roztopią
- Ciepły płyn przelewamy do suchych składników i dokładnie mieszamy
- Piekarnik nagrzewamy do temp. 170 st. C
- Blachę (najlepiej o wymiarach 22 cm x 26 cm) wykładamy papierem do pieczenia
- Na papier przenosimy masę tak, aby miała grubość ok. 1-1,2 cm i mocno przyciskamy na całej powierzchni
- Blachę wkładamy do piekarnika na ok. 17-18 minut i pieczemy do momentu, aż ciasto się lekko zarumieni
- Po ostygnięciu kroimy w kwadraty
Rady dietetyka
Sprawdź czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Na 1 porcję przypadają 2 ciasteczka.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia ciasteczek.
Zdjęcie jest poglądowe, może się różnić od podanego przepisu.
Autor
Lista składników
- Mąka orkiszowa (170 g)
- Płatki owsiane (bezglutenowe) (130 g)
- Masło (125 g)
- Rodzynki sułtańskie (120 g)
- Wiórki kokosowe (60 g)
- Cukier trzcinowy (40 g)
- Orzech włoski (30 g)
- Migdał (30 g)
- Miód lipowy (24 g)
- Woda (20 ml)
- Soda oczyszczona (2 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.