fbpx
logo
Szukaj
open close

Jak poprawić myślenie? Dieta dla mózgu na poprawę koncentracji

Brak koncentracji, zapominanie słów w trakcie rozmowy, kłopot z przypomnieniem sobie różnych rzeczy – mgła mózgowa potrafi być uciążliwa. To powszechny problem m.in. u chorujących na Hashimoto, boreliozę czy celiakię, ale nie tylko. Do tego boryka się z nim coraz więcej młodych osób. Dowiedz się, jak sobie z tym poradzić i jak twój styl życia i sposób odżywiania wpływają na pracę mózgu.

Z tego webinaru dowiesz się m.in.:

  • co to jest mgła mózgowa;
  • co łączy mgłę mózgową i stan zapalny;
  • co się przyczynia do wystąpienia mgły mózgowej;
  • jaka żywność może pogarszać sprawę;
  • jak stan jelit wpływa na pracę mózgu;
  • co to jest insulinooporność mózgu;
  • paliwo dla mózgu – co może nim być;
  • jakie nieoczywiste działania mogą ci pomóc;
  • dieta dla mózgu – jakich składników nie powinno zabraknąć na twoim talerzu;
  • jakie suplementy mogą pomóc na poprawę koncentracji;
  • co może być wsparciem dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym.

UWAGA:

  • Co to znaczy „spotkanie live”? To znaczy, że wykupujesz wydarzenie (zakładka „wydarzenia”) i bierzesz w nim udział w dniu odbywania się wykładu i masz możliwość zadawania pytań.
  • A co się stanie, jeśli zakupię spotkanie live, a nie będę mógł w nim uczestniczyć? Nic 🙂 Wykład/kurs jest rejestrowany, odtworzysz go sobie później.
  • W cenie zakupu mieści się: wydarzenie live, dostęp dożywotni do zapisu video, prezentacja, certyfikat, który jest wysyłany drogą mailową (automatycznie).
  • W ciągu 48 godzin od zakończenia spotkania live w twojej zakładce „zakupione filmy/kursy online” na www.ajwendieta.pl pojawi się zapis video.
  • Dostęp do zapisu video jest dożywotni. Przypisany jest do twojego adresu e-mail na naszej stronie www.ajwendieta.pl, wystarczy się tylko zalogować. Pamiętaj, by nie zapomnieć swojego adresu mailowego, nie zmieniać go i nie kasować u nas konta, ponieważ to oznacza utratę zakupionych materiałów video.
  • W razie gdyby nagranie nie pojawiło się na twoim koncie w zakładce „zakupione kursy online/filmy”, napisz do nas wiadomość na [email protected].
  • Udział w kursie nie wymaga posiadania specjalistycznego sprzętu – wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu.
  • W dniu zakupu wydarzenia otrzymasz e-mail z linkiem do wirtualnego pokoju oraz hasło dostępu. Sprawdź folder spam i oferta (w szczególności gdy masz pocztę gmail lub wp).
  • W razie gdyby e-mail z linkami nie przychodził, prosimy o spokojne napisanie wiadomości na [email protected]. Niestety tak się zdarza. Po pierwsze dlatego, że nasz operator Get Response ma własną politykę „spamerskich maili” i niektóre adresy mailowe uznaje za spamerskie (np. jeśli kiedyś ktoś się nimi posłużył do spamowania, np. wirus), a po drugie wasze skrzynki mają zabezpieczenia i czasami wiadomości wpadają do folderu spam lub oferta, a niekiedy wcale nie przychodzą, bo są blokowane na poziomie serwera. Czasami pomimo najszczerszych chęci i hipnotyzowania rzeczywistości nasze e-maile (wysyłane automatycznie) nie dochodzą. Wtedy próbujemy je wysłać inaczej, przy użyciu naszych zasobów. Prosimy o zachowanie spokoju 🙂

Jak odtworzyć film

Zapraszam – Iwona Wierzbicka

Minimalne wymagania techniczne w celu uczestniczenia w wydarzeniu:

  • urządzenia z dostępem do Internetu
  • najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
  • program do odczytu plików formatu .pdf
  • program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar

Prowadzący

Iwona Wierzbicka
Długość: 2 godziny
2024-06-04 19:00-21:00
Lokalizacja: Online
Trudność: Łatwy

119.00 

Iwona Wierzbicka
Długość: 2 godziny
2024-06-04 19:00-21:00
Lokalizacja: Online

119.00 

Brak koncentracji, zapominanie słów w trakcie rozmowy, kłopot z przypomnieniem sobie różnych rzeczy – mgła mózgowa potrafi być uciążliwa. To powszechny problem m.in. u chorujących na Hashimoto, boreliozę czy celiakię, ale nie tylko. Do tego boryka się z nim coraz więcej młodych osób. Dowiedz się, jak sobie z tym poradzić i jak twój styl życia i sposób odżywiania wpływają na pracę mózgu.

Z tego webinaru dowiesz się m.in.:

  • co to jest mgła mózgowa;
  • co łączy mgłę mózgową i stan zapalny;
  • co się przyczynia do wystąpienia mgły mózgowej;
  • jaka żywność może pogarszać sprawę;
  • jak stan jelit wpływa na pracę mózgu;
  • co to jest insulinooporność mózgu;
  • paliwo dla mózgu – co może nim być;
  • jakie nieoczywiste działania mogą ci pomóc;
  • dieta dla mózgu – jakich składników nie powinno zabraknąć na twoim talerzu;
  • jakie suplementy mogą pomóc na poprawę koncentracji;
  • co może być wsparciem dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym.

UWAGA:

  • Co to znaczy „spotkanie live”? To znaczy, że wykupujesz wydarzenie (zakładka „wydarzenia”) i bierzesz w nim udział w dniu odbywania się wykładu i masz możliwość zadawania pytań.
  • A co się stanie, jeśli zakupię spotkanie live, a nie będę mógł w nim uczestniczyć? Nic 🙂 Wykład/kurs jest rejestrowany, odtworzysz go sobie później.
  • W cenie zakupu mieści się: wydarzenie live, dostęp dożywotni do zapisu video, prezentacja, certyfikat, który jest wysyłany drogą mailową (automatycznie).
  • W ciągu 48 godzin od zakończenia spotkania live w twojej zakładce „zakupione filmy/kursy online” na www.ajwendieta.pl pojawi się zapis video.
  • Dostęp do zapisu video jest dożywotni. Przypisany jest do twojego adresu e-mail na naszej stronie www.ajwendieta.pl, wystarczy się tylko zalogować. Pamiętaj, by nie zapomnieć swojego adresu mailowego, nie zmieniać go i nie kasować u nas konta, ponieważ to oznacza utratę zakupionych materiałów video.
  • W razie gdyby nagranie nie pojawiło się na twoim koncie w zakładce „zakupione kursy online/filmy”, napisz do nas wiadomość na [email protected].
  • Udział w kursie nie wymaga posiadania specjalistycznego sprzętu – wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu.
  • W dniu zakupu wydarzenia otrzymasz e-mail z linkiem do wirtualnego pokoju oraz hasło dostępu. Sprawdź folder spam i oferta (w szczególności gdy masz pocztę gmail lub wp).
  • W razie gdyby e-mail z linkami nie przychodził, prosimy o spokojne napisanie wiadomości na [email protected]. Niestety tak się zdarza. Po pierwsze dlatego, że nasz operator Get Response ma własną politykę „spamerskich maili” i niektóre adresy mailowe uznaje za spamerskie (np. jeśli kiedyś ktoś się nimi posłużył do spamowania, np. wirus), a po drugie wasze skrzynki mają zabezpieczenia i czasami wiadomości wpadają do folderu spam lub oferta, a niekiedy wcale nie przychodzą, bo są blokowane na poziomie serwera. Czasami pomimo najszczerszych chęci i hipnotyzowania rzeczywistości nasze e-maile (wysyłane automatycznie) nie dochodzą. Wtedy próbujemy je wysłać inaczej, przy użyciu naszych zasobów. Prosimy o zachowanie spokoju 🙂

Jak odtworzyć film

Zapraszam – Iwona Wierzbicka

Podobne tematy

Glukagon – historia, fizjologia i znaczenie kliniczne

Glukagon to peptydowy hormon produkowany głównie przez komórki alfa w wysepkach Langerhansa w trzustce. Ma kluczowe znaczenie dla regulacji poziomu glukozy we krwi, działając przeciwnie do insuliny. Jego odkrycie i badania na przestrzeni lat miały…

WIĘCEJ >

Społeczny jet lag – przyczyny, skutki i sposoby radzenia sobie

Społeczny jet lag to termin opisujący rozbieżność między naturalnym rytmem dobowym naszego ciała a wymaganiami społecznymi, takimi jak praca, szkoła czy inne obowiązki. Kiedy nasze naturalne godziny snu i czuwania nie zgadzają się z naszym…

WIĘCEJ >

Czy lektyny są szkodliwe dla zdrowia?

Lektyny to białka obecne w wielu roślinach. Najczęściej występują w nasionach, orzechach i warzywach strączkowych. Ich rola w przyrodzie jest kluczowa, ponieważ chronią rośliny przed szkodnikami i chorobami. Jednak w ostatnich latach lektyny stały się…

WIĘCEJ >

Cynamon cejloński – skarbnica zdrowia i smaku

Cynamon cejloński pochodzi z kory drzewa Cinnamomum verum. Jest ceniony na całym świecie za swoje wyjątkowe właściwości zdrowotne i delikatny, słodkawy smak. W tym artykule przyjrzymy się najważniejszym korzyściom płynącym z jego stosowania oraz zastosowaniom…

WIĘCEJ >