Badacie się co roku, co dwa lata, a może wcale? Często wydajemy pieniądze na nowe ubrania, kolację w restauracji, kino z popcornem i colą. A co z ciałem? Szkoda pieniędzy. Sprawdź, jakie badania dla kobiet warto robić regularnie.
Badania do tanich nie należą, a jeszcze większość trzeba robić prywatnie, bo nasza służba zdrowia często jest licha w kwestii profilaktyki. Często słyszę, że skoro w zasadzie jestem zdrowa, to nie potrzebuję konkretnych badań. A np. do endokrynologa trzeba czekać w kolejce rok.
Kiedy poszłam z astmą do lekarza, dostałam skierowanie na podstawową morfologię i TSH, a na pulmonologa czekałam trzy miesiące. W tym czasie wydałam 500 zł na badania. Zasugerowałam lekarzowi protokół leczenia, w który nie wierzył, ale przepisał. Poszłam do pulmonologa już zdrowa… A przez dwa lata nikt nie wiedział, co mi jest.
Jeśli sam(a) o siebie nie zadbasz, to nie licz, że ktoś to zrobi za ciebie. Wielu chorobom można zapobiegać. W kalendarzu warto zapisać sobie ważną datę: miesiąc dla zdrowia i co najmniej co dwa lata lub częściej (jeśli jest to wskazane) wykonać w tym czasie badania. Jakie? Sprawdź poniższą listę.
Badania dla kobiet:
- cytologia,
- badanie ginekologiczne,
- USG piersi, tarczycy, jamy brzusznej,
- stomatolog (przegląd, może i zdjęcie pantomograficzne).
Badania krwi:
Niektóre robi się rzadziej, inne częściej, czasami zależy to od dnia cyklu:
- morfologia z rozmazem,
- profil lipidowy,
- glukoza, insulina,
- panel nerkowy (mocznik, kreatynina, eGFR, BUN),
- panel wątrobowy (AST, ALT, GGTP, bilirubina),
- homocysteina,
- CRP, OB, fibrynogen, D-dimery,
- badanie hormonów tarczycy: TSH, Ft3, Ft4 (sprawdź, dlaczego samo TSH nie wystarczy),
- ferrytyna, żelazo,
- badanie hormonów płciowych (estradiol, LH, FSH, prolaktyna, testosteron, DHEA-S, androstendion, aldosteron w razie opuchlizn),
- markery nowotworowe (AFP, CA125, CA19-9, CEA, CA15-3),
- witamina B12 i kwas foliowy,
- ANA (przesiewowe badanie pod kątem chorób autoimmunologicznych), aTPO, aTG (Hashimoto),
- Gastro Organix z moczu (przesiewowy test dysbiozy jelitowej z moczu),
- Giardia lamblia i glista z krwi (IgG i IgM).
Pozostałe badania:
- badanie moczu z osadem,
- badanie kału na resztki pokarmowe.
Jeżeli planujesz ciążę, to może cię zainteresować:
Sprawdź jeszcze:
- Badania dla mężczyzn – jakie warto zrobić?
- Jak przygotować się do badań
- Endometrioza – dieta i suplementacja
- Endometrioza – przyczyny, objawy, dieta
- PCOS a dieta – jak sobie pomóc?
- PCOS – Zespół Policystycznych Jajników
- Kobiece tematy – libido, włosy, cera, figura
JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN
Autor
Iwona Wierzbicka
Badacie się co roku, co dwa lata, a może wcale? Często wydajemy pieniądze na nowe ubrania, kolację w restauracji, kino z popcornem i colą. A co z ciałem? Szkoda pieniędzy. Sprawdź, jakie badania dla kobiet warto robić regularnie.
Badania do tanich nie należą, a jeszcze większość trzeba robić prywatnie, bo nasza służba zdrowia często jest licha w kwestii profilaktyki. Często słyszę, że skoro w zasadzie jestem zdrowa, to nie potrzebuję konkretnych badań. A np. do endokrynologa trzeba czekać w kolejce rok.
Kiedy poszłam z astmą do lekarza, dostałam skierowanie na podstawową morfologię i TSH, a na pulmonologa czekałam trzy miesiące. W tym czasie wydałam 500 zł na badania. Zasugerowałam lekarzowi protokół leczenia, w który nie wierzył, ale przepisał. Poszłam do pulmonologa już zdrowa… A przez dwa lata nikt nie wiedział, co mi jest.
Jeśli sam(a) o siebie nie zadbasz, to nie licz, że ktoś to zrobi za ciebie. Wielu chorobom można zapobiegać. W kalendarzu warto zapisać sobie ważną datę: miesiąc dla zdrowia i co najmniej co dwa lata lub częściej (jeśli jest to wskazane) wykonać w tym czasie badania. Jakie? Sprawdź poniższą listę.
Badania dla kobiet:
- cytologia,
- badanie ginekologiczne,
- USG piersi, tarczycy, jamy brzusznej,
- stomatolog (przegląd, może i zdjęcie pantomograficzne).
Badania krwi:
Niektóre robi się rzadziej, inne częściej, czasami zależy to od dnia cyklu:
- morfologia z rozmazem,
- profil lipidowy,
- glukoza, insulina,
- panel nerkowy (mocznik, kreatynina, eGFR, BUN),
- panel wątrobowy (AST, ALT, GGTP, bilirubina),
- homocysteina,
- CRP, OB, fibrynogen, D-dimery,
- badanie hormonów tarczycy: TSH, Ft3, Ft4 (sprawdź, dlaczego samo TSH nie wystarczy),
- ferrytyna, żelazo,
- badanie hormonów płciowych (estradiol, LH, FSH, prolaktyna, testosteron, DHEA-S, androstendion, aldosteron w razie opuchlizn),
- markery nowotworowe (AFP, CA125, CA19-9, CEA, CA15-3),
- witamina B12 i kwas foliowy,
- ANA (przesiewowe badanie pod kątem chorób autoimmunologicznych), aTPO, aTG (Hashimoto),
- Gastro Organix z moczu (przesiewowy test dysbiozy jelitowej z moczu),
- Giardia lamblia i glista z krwi (IgG i IgM).
Pozostałe badania:
- badanie moczu z osadem,
- badanie kału na resztki pokarmowe.
Jeżeli planujesz ciążę, to może cię zainteresować:
Sprawdź jeszcze:
- Badania dla mężczyzn – jakie warto zrobić?
- Jak przygotować się do badań
- Endometrioza – dieta i suplementacja
- Endometrioza – przyczyny, objawy, dieta
- PCOS a dieta – jak sobie pomóc?
- PCOS – Zespół Policystycznych Jajników
- Kobiece tematy – libido, włosy, cera, figura
JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN
Autor
Tagi
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Wyzwanie Ajwen – 10 kroków do zdrowia
Ile można zmienić w ciągu 70 dni? Codziennie przekonuję się w swoim gabinecie, że nawet w tak – wydawałoby się – pozornie krótkim czasie można osiągnąć bardzo wiele. Wystarczy zacząć działać. I właśnie do tego…
WIĘCEJ >
Kwas fitynowy – wszystko, co musisz wiedzieć
Kwas fitynowy ma zarówno zalety, jak i wady. Sprawdź, co warto wiedzieć na jego temat. Kwas fitynowy, czyli heksafosforan inozytolu (heksofosforan mio-inozytolu, IP6), służy roślinie jako magazyn fosforu. W ten sposób nawet 80% fosforu w…
WIĘCEJ >
Wieprzowina w diecie osób aktywnych fizycznie
Wieprzowina nie jest najtłustszym mięsem. Łosoś ma więcej tłuszczów nasyconych niż kotlet schabowy. 50% tłuszczów w schabowszczaku jest takich samych jak w oliwie z oliwek?
WIĘCEJ >
„Insulinooporność. Dieta i styl życia” – nowa książka Iwony Wierzbickiej!
W maju 2022 ukazała się nowa książka Iwony Wierzbickiej „Insulinooporność. Dieta i styl życia”. Insulinooporność może powodować szereg różnych objawów, takich jak problemy ze schudnięciem, napady głodu, senność po posiłku (zwłaszcza węglowodanowym), problemy z zajściem…
WIĘCEJ >