Chcesz zrobić zdrowe zakupy, ale gubisz się w morzu etykiet i składników? Naucz się, jak czytać etykiety produktów spożywczych. Zaoszczędzisz czas i pieniądze, unikając niezdrowych dodatków. Dowiedz się, jak identyfikować i omijać podstępne „E”, barwniki, aromaty, zagęstniki i stabilizatory, które mogą być szkodliwe dla Twojego zdrowia. Zdobądź odpowiednią wiedzę, aby pewnie poruszać się w sklepie, świadomie wybierając produkty, które wspierają Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Przeczytaj także artykuł Jak robić zakupy?
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- dodatki do żywności
- cele stosowania dodatków do żywności
- informacje na etykiecie produktu
- zasady przy czytaniu etykiet
- triki producentów związane z etykietami
- wybieranie produktów w sklepie
- główne kategorie dodatków do żywności
- klasyfikacja dodatków E
- miejsca, gdzie nie wolno dodawać substancji
- hasła, na które należy uważać
- odczytywanie oznaczeń na jajach
- oznakowanie żywności ekologicznej, z hodowli konwencjonalnej oraz GMO
- narzędzia pomocne podczas robienia zakupów
Pliki do pobrania
Jak czytać etykiety - prezentacja
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Joanna Jędrzejczak-Jackowska
Długość: 1:58:04
Trudność: Średni
Autor
Długość: 1:58:04
Trudność: Średni
Chcesz zrobić zdrowe zakupy, ale gubisz się w morzu etykiet i składników? Naucz się, jak czytać etykiety produktów spożywczych. Zaoszczędzisz czas i pieniądze, unikając niezdrowych dodatków. Dowiedz się, jak identyfikować i omijać podstępne „E”, barwniki, aromaty, zagęstniki i stabilizatory, które mogą być szkodliwe dla Twojego zdrowia. Zdobądź odpowiednią wiedzę, aby pewnie poruszać się w sklepie, świadomie wybierając produkty, które wspierają Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Przeczytaj także artykuł Jak robić zakupy?
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- dodatki do żywności
- cele stosowania dodatków do żywności
- informacje na etykiecie produktu
- zasady przy czytaniu etykiet
- triki producentów związane z etykietami
- wybieranie produktów w sklepie
- główne kategorie dodatków do żywności
- klasyfikacja dodatków E
- miejsca, gdzie nie wolno dodawać substancji
- hasła, na które należy uważać
- odczytywanie oznaczeń na jajach
- oznakowanie żywności ekologicznej, z hodowli konwencjonalnej oraz GMO
- narzędzia pomocne podczas robienia zakupów
Pliki do pobrania
Jak czytać etykiety - prezentacja
Tagi
Podobne tematy
Jelita – diagnostyka, dieta i suplementacja.
Kurs online - 7 godzin wiedzy. Jelita to nasz najważniejszy narząd!
WIĘCEJ >
Potrawy z ryb i owoców morza. Bądź mistrzem w swojej kuchni!
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Insulinooporność okiem dietetyka klinicznego – skuteczne metody leczenia.
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Jak zdrowo schudnąć na wiosnę? Intuicyjna dieta bez liczenia kalorii.
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >