Czy zdrowa żywność może szkodzić? Zaskakujące, ale prawdziwe! Robisz zakupy w sklepach ze zdrową żywnością, ekologiczną i organiczną, czytasz dokładnie etykiety. Wybierasz tylko produkty bez cukru i pełnoziarniste i myślisz, że odżywiasz się zdrowo? Niestety, może tak nie być. Dowiedz się, jak świadomie wybierać produkty, które naprawdę są korzystne dla Twojego zdrowia. Poznaj fakty i mity dotyczące żywności reklamowanej jako zdrowa. Naucz się, jak unikać pułapek marketingowych wielkich koncernów spożywczych. Odkryj, jakie produkty mogą być Twoimi sprzymierzeńcami w walce o zdrowie. Dowiedz się jakie składniki diety warto eliminować, aby poprawić swoje samopoczucie. Zyskaj wiedzę, która pomoże Ci dokonywać świadomych wyborów i chronić swoje zdrowie! Większość chorób pochodzi z tego, co jesz. Naucz się jak dokonywać świadomych wyborów i nie dać się oszukiwać wielkim koncernom.
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- czy jeść produkty pełnoziarniste?
- czy niski indeks glikemiczny działa i co to jest niski ładunek glikemiczny?
- czy lepiej spożywać mniej tłuszczu czy więcej?
- czy tłuszcz jest szkodliwy?
- co się kryje pod produktem fit czy slim?
- co z glutenem?
- dlaczego produkty „odchudzające” powodują tycie?
- czy nabiał dostarcza wapnia a może powoduje choroby?
- czy istnieją zdrowe zamienniki cukru?
- czy soki owocowe mogą szkodzić?
- czy warto pić soki warzywne?
- jaki alkohol można pić?
- jakie niesie zagrożenia obróbka termiczna żywności?
- czy mięso jest rakotwórcze?
- jak kupić dobre mięso?
- jakie produkty i substancje WHO klasyfikuje jako najbardziej toksyczne?
- parszywa 12-tka wśród ryb
- dlaczego czujesz ciężkość po obiedzie?
- czy wszystko co jest reklamowane i możesz znaleźć w sklepie jest bezpieczne dla Twojego zdrowia?
Pliki do pobrania
Dlaczego zdrowa żywność szkodzi - prezentacja
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 03:53:02
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 03:53:02
Trudność: Łatwy
Czy zdrowa żywność może szkodzić? Zaskakujące, ale prawdziwe! Robisz zakupy w sklepach ze zdrową żywnością, ekologiczną i organiczną, czytasz dokładnie etykiety. Wybierasz tylko produkty bez cukru i pełnoziarniste i myślisz, że odżywiasz się zdrowo? Niestety, może tak nie być. Dowiedz się, jak świadomie wybierać produkty, które naprawdę są korzystne dla Twojego zdrowia. Poznaj fakty i mity dotyczące żywności reklamowanej jako zdrowa. Naucz się, jak unikać pułapek marketingowych wielkich koncernów spożywczych. Odkryj, jakie produkty mogą być Twoimi sprzymierzeńcami w walce o zdrowie. Dowiedz się jakie składniki diety warto eliminować, aby poprawić swoje samopoczucie. Zyskaj wiedzę, która pomoże Ci dokonywać świadomych wyborów i chronić swoje zdrowie! Większość chorób pochodzi z tego, co jesz. Naucz się jak dokonywać świadomych wyborów i nie dać się oszukiwać wielkim koncernom.
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- czy jeść produkty pełnoziarniste?
- czy niski indeks glikemiczny działa i co to jest niski ładunek glikemiczny?
- czy lepiej spożywać mniej tłuszczu czy więcej?
- czy tłuszcz jest szkodliwy?
- co się kryje pod produktem fit czy slim?
- co z glutenem?
- dlaczego produkty „odchudzające” powodują tycie?
- czy nabiał dostarcza wapnia a może powoduje choroby?
- czy istnieją zdrowe zamienniki cukru?
- czy soki owocowe mogą szkodzić?
- czy warto pić soki warzywne?
- jaki alkohol można pić?
- jakie niesie zagrożenia obróbka termiczna żywności?
- czy mięso jest rakotwórcze?
- jak kupić dobre mięso?
- jakie produkty i substancje WHO klasyfikuje jako najbardziej toksyczne?
- parszywa 12-tka wśród ryb
- dlaczego czujesz ciężkość po obiedzie?
- czy wszystko co jest reklamowane i możesz znaleźć w sklepie jest bezpieczne dla Twojego zdrowia?
Pliki do pobrania
Dlaczego zdrowa żywność szkodzi - prezentacja
Tagi
Podobne tematy
Odżywianie dla aktywnych – jak jeść, by osiągnąć najlepsze wyniki?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Histamina i substancje „alergizujące” – KDK 19/29
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Trądzik – jak go wyeliminować? Przyczyny problemów skórnych.
Jesteś tym co jesz, albo jesteś tym co twój organizm zrobi z jedzeniem. Metabolizm ma wpływ na gospodarkę hormonalną, na pH skóry i łoju, na funkcjonowanie gruczołów łojowych. Hormony same od siebie również mogą mieć…
WIĘCEJ >
Prehabilitacja – skuteczne metody zapobiegania kontuzjom.
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >