Często spotykam się z popełnianiem pewnego zasadniczego błędu. Zapisujemy się do specjalisty dopiero wtedy, gdy przez dłuższy czas czujemy się źle. Nie chodzi tu o grypę, bo z tym we wczesnym stadium możemy sobie poradzić domowymi sposobami. Człowiek jest naprawdę bardzo silny, może tygodniami (a czasem i miesiącami) odczuwać ból, dyskomfort, a mimo to wykonywać swoje codzienne obowiązki. Tymczasem zanim wybierzemy się do specjalisty, choroba potrafi już wejść na zaawansowany poziom. Zapominamy, że rozwojowi wielu schorzeń można zapobiec. W tym właśnie pomocne są badania.
Ocena stanu zdrowia
Profilaktyczne wykonywanie badań pozwala obiektywnie ocenić stan zdrowia. Możemy już na wczesnym etapie rozpoznać symptomy specyficzne dla choroby. Dzięki temu można szybko zareagować, jeszcze zanim wejdzie ona w zaawansowane stadium, które może już doprowadzić do poważnych uszkodzeń w organizmie. Badania laboratoryjne pozwalają monitorować przebieg choroby i proces leczenia. Co najważniejsze, umożliwiają też szybsze podjęcie działań zapobiegawczych oraz kontrolę stanu zdrowia pacjenta po leczeniu. Jest to istotne np. w chorobach tarczycy. Organizm wiele lat przed pojawieniem się problemu daje sygnał poprzez tzw. subkliniczną niedoczynność tarczycy (czyli podwyższone TSH). Odpowiednia profilaktyka daje możliwość szybkiego rozpoznania symptomów choroby i niedopuszczenia do jej dalszego rozwoju.
Spokój psychiczny
Dużo osób odczuwa strach przed chorobami, o których często się słyszy. Tutaj zachorowała koleżanka z pracy, tam wykryto coś u męża kuzynki, a w telewizji ciągle słyszymy o zbiórce pieniędzy na leczenie dzieci. Wszystkie te informacje sprawiają realne poczucie zagrożenia chorobą. Nawet jeżeli towarzyszą nam chwilowe symptomy (jak czytamy o objawach, to często znajdujemy je u siebie), to badania pomogą nam zrozumieć, co się dzieje z organizmem. Być może jest to po prostu zwykłe przemęczenie. Dlatego, aby spać spokojnie, należy kontrolować stan swojego zdrowia.
Historia zdrowia
Kiedy już wybierzemy się do specjalisty, to na ogół pyta nas o wcześniejsze wyniki badań i przeprowadza szczegółowy wywiad na temat przebytych chorób, wdrożonego leczenia czy zmian żywieniowych. Regularne sprawdzanie swojego stanu zdrowia pozwoli kontrolować wyniki, a także pomoże wskazać moment załamania zdrowia. Będzie to pomocne w podejmowaniu następnych kroków i ewentualnym zleceniu kolejnych badań. Przykładowo wysokie ciśnieni krwi nazywane jest często cichym zabójcą, ponieważ przez wiele lat nie daje żadnych objawów. Śledzenie historii zdrowia i ocena zmian mogą być tu bardzo pomocne.
Dlaczego nie robimy badań?
Są dwie odpowiedzi, które słyszę najczęściej. Pierwsza dotyczy tego, że głównie skupiamy się na leczeniu zamiast na działaniu profilaktycznym. Druga jest związana z brakiem czasu i nadmiarem obowiązków i to właśnie ten argument jest najczęściej używany. Oczywiście mamy wiele codziennych zadań związanych z pracą, rodziną, realizacją pasji. Jak najbardziej wszystkie te elementy są istotne i powinniśmy o nie dbać. Pamiętajmy jednak, że zdrowie stanowi jedną z głównych gwarancji pełnej satysfakcji i osiągnięcia założonych celów.
Pamiętajmy też, że różne laboratoria mają trochę inne normy. Wynika to np. z tego, że są one podawane w innych jednostkach albo laboratoria korzystają z urządzeń różnych firm bądź urządzenia te są nieco inaczej skalibrowane. Aby wyciągnąć odpowiednie wnioski z badania, należy udać się do specjalisty. W interpretacji wyników bardzo ważny jest też wywiad.
Oczywiście we wszystkim istotna jest równowaga! Nie należy popadać w skrajność i co chwilę biegać po skierowanie na badania, tak na wszelki wypadek. Wystarczy, że podstawowe badania zrobimy raz w roku. Specjalistyczne należy wykonać częściej, ale to zależy od konkretnej choroby i zazwyczaj jest to ustalane z osobą prowadzącą.
To może cię zainteresować:
- Badania dla kobiet – jakie warto zrobić?
- Badania dla mężczyzn – jakie warto zrobić?
- Badania przed ciążą, o których lekarz Ci nie powie!
- Jakie badania wykonać przed ciążą?
JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN
Autor
Kamila Berdys
Często spotykam się z popełnianiem pewnego zasadniczego błędu. Zapisujemy się do specjalisty dopiero wtedy, gdy przez dłuższy czas czujemy się źle. Nie chodzi tu o grypę, bo z tym we wczesnym stadium możemy sobie poradzić domowymi sposobami. Człowiek jest naprawdę bardzo silny, może tygodniami (a czasem i miesiącami) odczuwać ból, dyskomfort, a mimo to wykonywać swoje codzienne obowiązki. Tymczasem zanim wybierzemy się do specjalisty, choroba potrafi już wejść na zaawansowany poziom. Zapominamy, że rozwojowi wielu schorzeń można zapobiec. W tym właśnie pomocne są badania.
Ocena stanu zdrowia
Profilaktyczne wykonywanie badań pozwala obiektywnie ocenić stan zdrowia. Możemy już na wczesnym etapie rozpoznać symptomy specyficzne dla choroby. Dzięki temu można szybko zareagować, jeszcze zanim wejdzie ona w zaawansowane stadium, które może już doprowadzić do poważnych uszkodzeń w organizmie. Badania laboratoryjne pozwalają monitorować przebieg choroby i proces leczenia. Co najważniejsze, umożliwiają też szybsze podjęcie działań zapobiegawczych oraz kontrolę stanu zdrowia pacjenta po leczeniu. Jest to istotne np. w chorobach tarczycy. Organizm wiele lat przed pojawieniem się problemu daje sygnał poprzez tzw. subkliniczną niedoczynność tarczycy (czyli podwyższone TSH). Odpowiednia profilaktyka daje możliwość szybkiego rozpoznania symptomów choroby i niedopuszczenia do jej dalszego rozwoju.
Spokój psychiczny
Dużo osób odczuwa strach przed chorobami, o których często się słyszy. Tutaj zachorowała koleżanka z pracy, tam wykryto coś u męża kuzynki, a w telewizji ciągle słyszymy o zbiórce pieniędzy na leczenie dzieci. Wszystkie te informacje sprawiają realne poczucie zagrożenia chorobą. Nawet jeżeli towarzyszą nam chwilowe symptomy (jak czytamy o objawach, to często znajdujemy je u siebie), to badania pomogą nam zrozumieć, co się dzieje z organizmem. Być może jest to po prostu zwykłe przemęczenie. Dlatego, aby spać spokojnie, należy kontrolować stan swojego zdrowia.
Historia zdrowia
Kiedy już wybierzemy się do specjalisty, to na ogół pyta nas o wcześniejsze wyniki badań i przeprowadza szczegółowy wywiad na temat przebytych chorób, wdrożonego leczenia czy zmian żywieniowych. Regularne sprawdzanie swojego stanu zdrowia pozwoli kontrolować wyniki, a także pomoże wskazać moment załamania zdrowia. Będzie to pomocne w podejmowaniu następnych kroków i ewentualnym zleceniu kolejnych badań. Przykładowo wysokie ciśnieni krwi nazywane jest często cichym zabójcą, ponieważ przez wiele lat nie daje żadnych objawów. Śledzenie historii zdrowia i ocena zmian mogą być tu bardzo pomocne.
Dlaczego nie robimy badań?
Są dwie odpowiedzi, które słyszę najczęściej. Pierwsza dotyczy tego, że głównie skupiamy się na leczeniu zamiast na działaniu profilaktycznym. Druga jest związana z brakiem czasu i nadmiarem obowiązków i to właśnie ten argument jest najczęściej używany. Oczywiście mamy wiele codziennych zadań związanych z pracą, rodziną, realizacją pasji. Jak najbardziej wszystkie te elementy są istotne i powinniśmy o nie dbać. Pamiętajmy jednak, że zdrowie stanowi jedną z głównych gwarancji pełnej satysfakcji i osiągnięcia założonych celów.
Pamiętajmy też, że różne laboratoria mają trochę inne normy. Wynika to np. z tego, że są one podawane w innych jednostkach albo laboratoria korzystają z urządzeń różnych firm bądź urządzenia te są nieco inaczej skalibrowane. Aby wyciągnąć odpowiednie wnioski z badania, należy udać się do specjalisty. W interpretacji wyników bardzo ważny jest też wywiad.
Oczywiście we wszystkim istotna jest równowaga! Nie należy popadać w skrajność i co chwilę biegać po skierowanie na badania, tak na wszelki wypadek. Wystarczy, że podstawowe badania zrobimy raz w roku. Specjalistyczne należy wykonać częściej, ale to zależy od konkretnej choroby i zazwyczaj jest to ustalane z osobą prowadzącą.
To może cię zainteresować:
- Badania dla kobiet – jakie warto zrobić?
- Badania dla mężczyzn – jakie warto zrobić?
- Badania przed ciążą, o których lekarz Ci nie powie!
- Jakie badania wykonać przed ciążą?
JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN
Autor
Tagi
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Dieta podczas infekcji
W czasie choroby organizm skupia się na walce z patogenami. Katar, kaszel czy gorączka to objawy, które świadczą o tym, że organizm próbuje się pozbyć tego, co zbędne. To czas, w którym powinniśmy go bardzo wspierać,…
WIĘCEJ >
Biegunka – jak sobie radzić?
Biegunka – kto nie spotkał się z nią w swoim życiu? Większość z nas ma większe lub mniejsze doświadczenie z tą kłopotliwą dolegliwością. Dowiedz się, jak sobie pomóc, gdy nas dopadnie. Biegunka to zaburzenie trawienia…
WIĘCEJ >
Badania dla kobiet – jakie warto zrobić?
Badacie się co roku, co dwa lata, a może wcale? Często wydajemy pieniądze na nowe ubrania, kolację w restauracji, kino z popcornem i colą. A co z ciałem? Szkoda pieniędzy. Sprawdź, jakie badania dla kobiet warto…
WIĘCEJ >
Krzywa glukozowo-insulinowa – co warto wiedzieć?
Krzywa glukozowo-insulinowa to oznaczenie poziomu glukozy i insuliny w co najmniej trzech punktach: na czczo, po godzinie i po dwóch godzinach od wypicia 75 g roztworu glukozy. Sprawdź, co warto wiedzieć na temat tego badania….
WIĘCEJ >