Co na ból głowy? Przy tym pytaniu warto sobie odpowiedzieć, czy zależy nam bardziej na usunięciu skutku czy znalezieniu przyczyny.
Przyczyny bólu głowy mogą być różnorodne, np.:
- niewystarczająca ilość płynów,
- nadmiar kawy/herbaty,
- stan zapalny,
- podwyższony poziom histaminy (np. pod wpływem wypicia wina czy zjedzenia czekolady),
- nadmiar estrogenów (czasami w określonych fazach cyklu),
- pasożyty (w głowie, np. Toxocara),
- choroby odkleszczowe (można mieć zaatakowany układ nerwowy),
- wada stóp, co przekłada się na całe ciało,
- wada zgryzu (chodzi o układ szczęk i budowę twarzoczaszki),
- problem ze stawem skroniowo-żuchwowym (przekłada się to na ból głowy, karku),
- napięcia pleców, wadliwa postawa,
- problem z kręgosłupem (odcinek szyjny),
- zły materac i/lub poduszka,
- problem z naczyniami krwionośnymi (tętniak, nadciśnienie, złogi miażdżycowe, a także podwyższony poziom homocysteiny, przewlekła Chlamydia pneumoniae czy Mycoplasma pneumoniae, histamina).
Może występować więcej niż jedna przyczyna, a także mogą się one na siebie nakładać.
Co może pomóc? Działanie interdyscyplinarne, aby nie naprawiać jednego i równocześnie nie psuć drugiego.
Obejrzyj moje filmy na YouTubie na temat wpływu wad zgryzu na ból głowy.
To może cię zainteresować:
- Stan zapalny – i co dalej?
- Histamina – diagnostyka, dieta, suplementacja
- Pasożyty – diagnostyka i eliminacja
- Zaburzenia hormonalne u kobiet i mężczyzn
- Borelioza – choroba wieloukładowa
- Sen – wszystko, co musisz wiedzieć
JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN
Autor
Iwona Wierzbicka
Co na ból głowy? Przy tym pytaniu warto sobie odpowiedzieć, czy zależy nam bardziej na usunięciu skutku czy znalezieniu przyczyny.
Przyczyny bólu głowy mogą być różnorodne, np.:
- niewystarczająca ilość płynów,
- nadmiar kawy/herbaty,
- stan zapalny,
- podwyższony poziom histaminy (np. pod wpływem wypicia wina czy zjedzenia czekolady),
- nadmiar estrogenów (czasami w określonych fazach cyklu),
- pasożyty (w głowie, np. Toxocara),
- choroby odkleszczowe (można mieć zaatakowany układ nerwowy),
- wada stóp, co przekłada się na całe ciało,
- wada zgryzu (chodzi o układ szczęk i budowę twarzoczaszki),
- problem ze stawem skroniowo-żuchwowym (przekłada się to na ból głowy, karku),
- napięcia pleców, wadliwa postawa,
- problem z kręgosłupem (odcinek szyjny),
- zły materac i/lub poduszka,
- problem z naczyniami krwionośnymi (tętniak, nadciśnienie, złogi miażdżycowe, a także podwyższony poziom homocysteiny, przewlekła Chlamydia pneumoniae czy Mycoplasma pneumoniae, histamina).
Może występować więcej niż jedna przyczyna, a także mogą się one na siebie nakładać.
Co może pomóc? Działanie interdyscyplinarne, aby nie naprawiać jednego i równocześnie nie psuć drugiego.
Obejrzyj moje filmy na YouTubie na temat wpływu wad zgryzu na ból głowy.
To może cię zainteresować:
- Stan zapalny – i co dalej?
- Histamina – diagnostyka, dieta, suplementacja
- Pasożyty – diagnostyka i eliminacja
- Zaburzenia hormonalne u kobiet i mężczyzn
- Borelioza – choroba wieloukładowa
- Sen – wszystko, co musisz wiedzieć
JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN
Autor
Tagi
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Przekąski na imprezę – 15 pomysłów
Na sylwestra, urodziny czy po prostu domówkę – te przekąski na pewno przypadną do gustu twoim gościom. Sprawdź nasze propozycje na szybkie i smaczne dania. Spring rolls (sajgonki) Składniki: Sajgonki: pierś kurczaka (200 g) pietruszka…
WIĘCEJ >
Jak odżywiać małego sportowca? Dieta dla trenujących dzieci
Dzieci do prawidłowego rozwoju potrzebują właściwie zbilansowanych składników pokarmowych. Niestety wielu rodziców nie przykłada do tego aż tak dużej wagi. W szczególności jeśli dziecko jest aktywne fizycznie i niemal wszystko co spożyje
WIĘCEJ >
Jak przetrwać imprezę? 8 prostych rad
Okazji jest wiele – urodziny, rodzinne spotkania, wesela, sylwester. Jeżeli jesteś na diecie i zastanawiasz się, jak przetrwać imprezę, to mamy dla Ciebie kilka prostych rad. Jak przetrwać imprezę? Poniższe rady sprawią, że nie będziesz…
WIĘCEJ >
Czy dieta rozdzielna ma sens?
Czy dieta rozdzielna ma sens? Co do tego naukowcy nie są zgodni, ale wiele osób stosujących taki sposób odżywiania potwierdza, że czuje się dzięki temu dużo lepiej. Co zyskują? Dieta rozdzielna polega na tym, aby…
WIĘCEJ >