Wpisy Iwona Wierzbicka
Hiperhomocysteinemia (HHcy) – jak sobie pomóc?
Do czego może prowadzić wysokie stężenie homocysteiny we krwi i jak skutecznie można temu zapobiegać? Co się może stać, jeśli (…)
Czytaj więcejTężyczka – co to jest i jak się objawia?
Osoby borykające się z tężyczką przez lata mogą nie być zdiagnozowane. Często odbijają się od drzwi wielu gabinetów lekarskich bez (…)
Czytaj więcejNadmierne pocenie się (hiperhydroza) – co może być przyczyną?
Nadmierne pocenie się może być bardzo obciążające w codziennym funkcjonowaniu. Nie jest to jednak tylko problem estetyczny, lecz przede wszystkim (…)
Czytaj więcejPoznaj 2 niezbędne elementy zdrowego stylu życia
Te 2 elementy zdrowego stylu życia są niezbędne, by móc cieszyć się dobrym samopoczuciem i pełnią energii. Sprawdź, jakie ma (…)
Czytaj więcejUważaj na te źródła aluminium!
Aluminium (glin) to bardzo rozpowszechniony w naturze pierwiastek, który w nadmiarze jest toksyczny dla naszego organizmu. Dostaje się do niego (…)
Czytaj więcejTe zdrowe nawyki warto pielęgnować. Jest ich aż 10!
Żyjemy w czasach, w których nieustannie gonimy za czymś, stresujemy się, chcemy mieć więcej, szybciej i najlepiej „na już”. Tym (…)
Czytaj więcejArsen w żywności – sprawdź, czego unikać!
Arsen to niebezpieczny pierwiastek, który może występować w żywności jako zanieczyszczenie lub składnik naturalny. Sprawdź, jakich produktów unikać. Arsen (As) (…)
Czytaj więcejJak zwiększyć swoją produktywność? 3 sprawdzone sposoby
Chcesz zwiększyć swoją produktywność, ale nie wiesz, co możesz zrobić? Twój styl życia ma na to ogromny wpływ. Sprawdź moje (…)
Czytaj więcejCo wydłuża telomery?
Skracanie się telomerów to zjawisko fizjologiczne, które postępuje wraz z wiekiem. Niektóre czynniki mogą to jednak przyspieszyć, a inne – (…)
Czytaj więcejCzy chleb keto to dobry wybór?
„Szybki chleb keto”, „prosty przepis na chleb keto”, „chrupiący ketochleb” – wraz ze wzrostem popularności diety ketogenicznej w internecie aż (…)
Czytaj więcej