Archiwum dla październik 2023
Zonulina – co to jest i po co ją badać?
Dowiedz się, czym jest zonulina i z czym wiąże się jej podwyższony poziom. Zonulina to białko, które otwiera ścisłe połączenia (…)
Czytaj więcejCukier – jak z niego zrezygnować w 8 krokach
Dla jednych to prościzna, dla innych wyzwanie. Cukier jest obecny w tylu produktach, że czasami całkowite wyeliminowanie go z diety (…)
Czytaj więcejDieta antypasożytnicza – 20 ważnych składników
Temat pasożytów wzbudza żywe zainteresowanie. Sprawdź, na czym polega dieta antypasożytnicza i jakie produkty warto wprowadzić do swojego jadłospisu, by (…)
Czytaj więcejHistamina – co warto o niej wiedzieć?
Dowiedz się, czym jest histamina i dlaczego jej nadmiar tak uprzykrza życie. Histamina to organiczny związek chemiczny, który jest naturalnie (…)
Czytaj więcejChoroby tarczycy – 7 ważnych badań
Nie zapominaj o swojej tarczycy! Poznaj 7 podstawowych badań, które pozwolą ci kontrolować jej stan i wykryć ewentualne nieprawidłowości. Choroby (…)
Czytaj więcejSeler – czego o nim nie wiesz?
To dobre źródło witaminy K, potasu i fosforu. To popularne warzywo korzeniowe, które najczęściej ląduje w zupie, choć można z (…)
Czytaj więcejHiperinsulinemia – dlaczego może być groźna?
Po zjedzeniu posiłku odczuwasz senność? Często boli cię głowa i towarzyszy ci przewlekłe zmęczenie? Tak może się objawiać hiperinsulinemia. Dowiedz (…)
Czytaj więcejLikopen – co to jest i na co wpływa?
Likopen najczęściej kojarzy się z pomidorami, ale nie jest to jego jedyne źródło. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po produkty, które (…)
Czytaj więcejBrukselka – 10 powodów, by ją jeść
Wzmacnia odporność, dostarcza wielu cennych składników odżywczych, świetnie smakuje i można ją przyrządzić na wiele sposobów – sprawdź, dlaczego warto, (…)
Czytaj więcejHiperandrogenizm – jak się objawia?
Hiperandrogenizm to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Sprawdź, czym się ten stan objawia i co jest jego przyczyną. (…)
Czytaj więcej